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Le Prestige Crétois - Produits de Crète et Grèce - Produits sélectionnés par Maria & CO
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Epices

Feuilles de céleri séchée 4VITA 20 g
2,50 EUR
En Stock
Feuilles de céleri séchée 4VITA 20 g
Découvrez le céleri 4VITA. En cuisine, le céleri joue un rôle complémentaire. Dans une salade avec du poulet ou du thon, il donne une saveur neutre. Il peut également être sauté avec des carottes et des oignons et servir de base à de nombreuses soupes, ragoûts et sauces. Il contient de nombreux nutriments essentiels à la formation des os et contribue à leur santé. Le céleri est une source de nutriments importants, notamment les fibres, les vitamines (comme la vitamine K et la vitamine C) et les minéraux (comme le potassium). Il est souvent recommandé dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée. Ce "médicament" naturel donne une saveur particulière à vos plats tels que les soupes et les salades, mais il est également largement utilisé dans les cocktails..
  1. 100% céleri.
  2. Valeurs nutritionnelles pour 100g :
  3. Le céleri est un légume à tige comestible appartenant à la famille des Apiaceae, également connue sous le nom de famille des Ombellifères. Cette plante est originaire de la région méditerranéenne et est cultivée pour ses tiges croquantes et ses feuilles vertes.
  4. Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.

    Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.

    Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.

    Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis, portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île.

    Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux.
  5. Fasolakia (haricots verts à la tomate avec céleri séché) :

    Ingrédients :

        500g de haricots verts frais ou surgelés
        1 oignon, finement émincé
        2 gousses d'ail, émincées
        2 tomates mûres, hachées
        2 cuillères à soupe de purée de tomate
        1 cuillère à soupe de céleri 4VITA
        1 cuillère à café de paprika doux
        1 cuillère à café d'origan séché
        Sel et poivre noir fraîchement moulu
        Huile d'olive extra vierge

    Instructions :

        Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés et parfumés.
        Ajoutez les tomates hachées dans la poêle et laissez mijoter pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles commencent à se désintégrer légèrement.
        Ajoutez la purée de tomate, le céleri séché, le paprika doux et l'origan séché. Mélangez bien.
        Ajoutez les haricots verts dans la poêle et mélangez-les avec la sauce tomate.
        Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
        Ajoutez un peu d'eau si nécessaire pour couvrir partiellement les haricots verts.
        Laissez mijoter à feu doux pendant environ 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que les haricots verts soient tendres.
        Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et servez chaud. Plus de recettes sur notre blog : RECETTE D'UNE CRÉTOISE
Flocons de piment fort "bukovo-boukovo" 4VITA 80 g
4,60 EUR
En Stock
Flocons de piment fort "bukovo-boukovo" 4VITA 80 g
Régalez vous en ajoutant une touche originale à vos plats. Le Bukovo stimule le goût des aliments, en apportant une note épicée et une note poivrée. Il se marie bien avec tous les aliments lorsque l'on veut leur donner un peu de piquant. Vous pouvez l'ajouter aux légumineuses, aux soupes, aux pommes de terre au four, à toutes les viandes et pâtes, mais aussi aux fruits de mer. Sa saveur est douce, avec des notes fumées et une légère acidité. Il ajoute de la saveur et de la couleur aux soupes, aux légumineuses, aux viandes et aux marinades. Le bukovo fort est beaucoup plus épicé que le bukovo doux. Il a une saveur intense et épicée avec une chaleur prononcée qui peut varier en intensité selon la variété et la région de culture.

Comme pour toutes les épices, il est recommandé de conserver le bukovo fort dans un contenant hermétique, à l'abri de la lumière directe du soleil et de l'humidité, pour préserver sa fraîcheur et son arôme.

Substitution : Si une recette demande du bukovo fort mais que vous n'en avez pas sous la main, vous pouvez le remplacer par du piment de Cayenne, du piment d'Espelette, du poivre de Cayenne ou du paprika fort, selon votre préférence de chaleur.

  1. 100% bukovo fort.
  2. Valeurs nutritionnelles pour 100g :
  3. Le bukovo fort ressemble à un petit poivron rouge, mais il est beaucoup plus épicé que le bukovo doux. Il a une saveur intense et épicée avec une chaleur prononcée qui peut varier en intensité selon la variété et la région de culture.

    Le bukovo fort est utilisé dans la cuisine des Balkans pour ajouter de la chaleur et de la saveur aux plats. Comme le bukovo doux, il est souvent séché et broyé en une poudre fine, qui est ensuite utilisée comme condiment dans une variété de plats. Il peut être saupoudré sur les viandes, les poissons, les légumes grillés, les salades, les soupes, les ragoûts et les plats de riz pour ajouter de la chaleur intense et de la richesse aromatique.
  4. Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.

    Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.

    Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.

    Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis,portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île.

    Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux.
  5. Sauce piquante crétoise au bukovo fort :

    Ingrédients :

        5 piments rouges forts, hachés
        2 gousses d'ail, émincées
        1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge
        1 cuillère à soupe de jus de citron
        2 cuillères à soupe d'huile d'olive
        1 cuillère à café de sel
        1 cuillère à café de flocons de piments forts "bukovo" 4VITA (ajuster selon votre goût)

    Instructions :

        Dans un petit bol, mélangez les piments rouges hachés, l'ail émincé, le vinaigre de vin rouge, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le bukovo fort.
        Utilisez un mixeur
Flocons de piment rouge "Boukovo" ILIOS 50 g
3,20 EUR
En Stock
Découvrez les flocons de piment rouge ILIOS.
Appelés Boukovo en Grèce, il s'agit de piments rouges séchés et broyés (doux ou piquants) provenant de diverses combinaisons d'ancho, de poivron, de piment de Cayenne et d'autres types de piment rouge.

Conseils d'utilisation
Saupoudrez sur votre viande, vos sautés, vos pâtes, vos pizzas, vos légumes, vos soupes et partout où vous souhaitez une note épicée.
La seule limite est votre imagination !

L'astuce de Maria
Lorsqu'il bout durant la cuisson de votre plat, il a tendance à devenir plus intense. Si vous préférez un plat plus doux, optez pour l'ajout au plat après cuisson.

  1. Combinaison de piments rouges (ancho, poivron, piment de Cayenne et autres types de piment rouge).


  2. La société "ILIOS" a été fondée par la famille Diamantopoulou au Pirée, en 1919.

    Importe, commercialise et exporte des épices, des mélanges d'épices et d'herbes Carino, des confiseries, des plantes aromatiques, des décoctions (herbes), ...

    Les épices ILIOS sont à l'écoute du consommateur en proposant une vaste gamme de produits de haute qualité avec lesquels nous pouvons donner un caractère personnel à nos aliments et rehausser notre goût.

    La plus large gamme de produits de la société "Sun Spices" sont des produits de haute qualité dans des emballages pratiques et luxueux et sont fournis au marché grec par un réseau de distribution complet.
    Aujourd'hui, la société est dirigée par M. Vassilis Diamantopoulos et sa fille Stella Diamantopoulos. Cette société grecque a remporté 27 prix et distinctions internationales, donnant renommée et appréciation aux plantes aromatiques et épices grecques.

    Notre sélection de produits ILIOS :

  3. Retrouvez nos recettes sur www.recettesdunecretoise.fr


5,90 EUR
En Stock
Gingembre moulu en poudre sachet en vrac 100 g
Le gingembre moulu fait partie de ces épices que la cuisine grecque utilise depuis l'Antiquité, héritée des routes commerciales qui reliaient Athènes et Constantinople à l'Orient. Importé par ENES GEWÜRZE et distribué en France par CHIRAG, ce gingembre en poudre arrive chez nous en sachet d'un kilo, que nous reconditionnons à la main dans notre boutique de Messei en sachets kraft de 100 grammes.

Couleur jaune doré tirant sur le beige, parfum chaud et légèrement piquant, le gingembre moulu s'ajoute aux pâtisseries grecques traditionnelles, aux infusions hivernales, aux sauces tomate revisitées, aux marinades de viande blanche ou de poisson. Une pincée suffit pour réchauffer un plat ou un dessert.

Format : sachet de  100 g.
Conditionnement : reconditionné à la main à Messei par Le Prestige Crétois.


  1. COMPOSITION: Gingembre moulu (Zingiber officinale Roscoe), rhizome déshydraté et broyé. 100% gingembre, sans additif, sans conservateur, sans agent anti-agglomérant ajouté.Sans allergène majeur connu. Sans gluten. Vegan. Sans conservateur. Conservation : conserver dans son sachet kraft refermé, à l'abri de l'humidité, de la lumière et de la chaleur. Pour préserver les arômes, ne pas laisser le sachet ouvert sans le refermer correctement. Une fois ouvert, à consommer dans les 6 mois pour profiter pleinement du parfum.
  2. VALEURS NUTRITIONNELLES: Pour 100 g (valeurs moyennes, gingembre moulu) : Énergie : 335 Kcal / 1 404 KJ, Matières grasses : 4,2 g (dont saturés 1,9 g), Glucides : 71,6 g (dont sucres 3,4 g), Fibres alimentaires : 14,1 g, Protéines : 9,0 g, Sel : 0,07 g   Riche en gingerol et shogaol, principes actifs reconnus pour leurs propriétés digestives et anti-inflammatoires (recherches en cours dans la communauté scientifique internationale). Apports de référence calculés selon les recommandations EFSA pour un adulte (2000 Kcal/j).
  3. HISTOIRE: Le gingembre est cultivé depuis plus de 5 000 ans en Asie du Sud-Est, en Inde et en Chine. Il a fait son entrée dans le bassin méditerranéen via les routes commerciales antiques, transporté par les marchands phéniciens puis byzantins. Athènes et Constantinople furent longtemps les portes d'entrée européennes de cette racine précieuse. La cuisine grecque traditionnelle a longtemps privilégié les épices méditerranéennes locales : origan, thym, romarin, cannelle, clou de girofle. Le gingembre, lui, s'est glissé dans certaines pâtisseries d'inspiration orientale et dans des préparations médicinales. On le retrouve notamment dans les melomakarona, biscuits au miel et aux noix typiques de la période de Noël, où une pincée de gingembre accompagne la cannelle et le clou de girofle. Il parfume aussi certains loukoumia, ces confiseries gélifiées et sucrées héritées de l'époque byzantine. En Crète, le gingembre tient une place plus discrète mais bien réelle. On le retrouve dans le rakomelo, cette boisson chaude à base de raki, de miel et d'épices que l'on sert en hiver dans les kafenia. On le mélange aussi à des infusions de dictame ou de malotira pour soulager les maux de gorge et faciliter la digestion après un repas copieux. Depuis quelques années, la cuisine grecque contemporaine redécouvre le gingembre et l'intègre à des plats fusion qui dialoguent avec les cuisines asiatique et orientale. La sauce tomate au gingembre et curcuma de Cretan Mama, par exemple, illustre bien cette tendance : un retour aux racines des routes commerciales orientales, avec une touche moderne et nutritionnelle.
  4. PRODUCTEUR: Le gingembre moulu que nous proposons est importé en Europe par ENES GEWÜRZE GmbH, entreprise allemande basée à Geesthacht (Schleswig-Holstein), spécialisée dans le négoce d'épices et d'aromates. Le sourcing est généralement réalisé auprès des grands producteurs mondiaux du gingembre (Inde, Chine, Pérou, Nigeria), avec sélection des lots selon des critères de pureté et de qualité aromatique. Le Prestige Crétois, première épicerie phygitale franco-grecque entre la Crète et la Normandie, reconditionne ce gingembre à la main dans notre boutique de Messei, dans l'Orne. Chaque sachet kraft est pesé, étiqueté et fermé chez nous, ce qui nous permet de proposer un format pratique de 100 grammes à un prix juste, tout en garantissant la fraîcheur du produit. Depuis notre boutique physique et notre boutique en ligne, vous pouvez commander vos épices avec la même attention que les autres produits de notre sélection grecque et crétoise.
  5. Pour une boisson hivernale crétoise, faites infuser une cuillère à café de gingembre moulu dans une tasse de tisane de dictame ou de thym, ajoutez une cuillère à soupe de miel de thym et un trait de jus de citron. À boire bien chaud le soir devant la cheminée, c'est mon réflexe dès que les premiers froids arrivent. Mes grands-parents en Crète faisaient pareil, ils disaient que ça empêchait l'hiver d'entrer dans la maison.
- Pâtisseries grecques : melomakarona, kourabiedes, biscuits de Noël, pâte de coing
- Infusions hivernales : avec dictame, malotira, thym, citron miel
- Boissons chaudes : rakomelo crétois, vin chaud aux épices
- Marinades : viandes blanches, poisson, tofu pour cuisine fusion
- Sauces : sauce tomate revisitée, sauce yaourt grec aux herbes
- Smoothies et detox : ajouter une pincée à un jus d'orange frais
Retrouvez d'autres usages des épices grecques et des recettes traditionnelles sur notre blog Recettes d'une Crétoise.
Graines de mahaleb - Mahlepi 4VITA 10g
3,10 EUR
En Stock
Graines de mahaleb - Mahlepi 4VITA 10g
Les graines de mahlepi, sont une saveur incontournable de la Grèce et du Moyen-Orient.

Laissez-vous surprendre par le mahlepi, une épice savoureuse à l'arôme intense et distinctif, fortement appréciée dans la tradition culinaire grecque comme dans tout le Proche-Orient. Ingrédient de haute qualité, le mahlepi a de nombreux bienfaits pour la santé. Il est riche en vitamine E, qui participe à la bonne santé des cellules, ainsi qu'en minéraux et en bons acides gras. On lui prête également des vertus anti-inflammatoires et sédatives. Ses actifs vaso-dilateurs contribuent à faire baisser la tension.

Pour finir, il est réputé utile dans le traitement des calculs rénaux et autres troubles urinaires dans la région du Proche-Orient.Son parfum, au subtil goût doux-amer, se situe entre l'amande amère, la fleur d'oranger et la cerise.
  1. Ingrédients : 100% graines de mahelpi
  2. Valeurs nutritionnelles pour 100g :
  3. Il est principalement utilisé dans la préparation des desserts, en particulier en Turquie, Egypte, Arménie, au Liban et en Iran. En Grèce, c'est l'ingrédient phare pour parfumer le 'tsoureki', brioche consommée pendant les fêtes de Pâques. Dans toutes ces régions, on l'utilise dans des tartes, gâteaux, biscuits, dans la confection des crèmes desserts ou encore avec du fromage blanc. Pour une touche méditerranéenne et orientale, vous pouvez aussi l'intégrer à vos recettes typiques: elle ajoutera une touche savoureuse dans vos galettes frangipanes ou dans vos clafoutis au fruit. Son goût se marie aussi à merveille avec le chocolat. Par ailleurs, son usage ne se limite pas aux préparations sucrées, et toutes les idées audacieuses sont permises ! Ainsi, les Chypriotes utilisent le mahlepi dans leurs 'flaounes', petites brioches salées contenant du fromage halloumi, que l'on sert pendant les quelques jours précédant Pâques. Native d'Asie Mineure, le mahlepi provient du cerisier de Ste-Lucie, un arbre de 5 à 10 mètres de hauteur recouvert de mille fleurs blanches odorantes au printemps. L'épice tire son nom de l'arabe 'mahlab' ou hébreu 'mahlepi', qui tous deux signifient 'lait'. Connu depuis bien longtemps, il aurait été utilisé comme huile de parfumerie dès le 16ème siècle, grâce à son odeur fruitée agréable. On recense aussi l'usage de son bois pour l'artisanat religieux. Quoi qu'il en soit, cette épice, obtenue par réduction de l'amande à une poudre fine, s'avère être une saveur riche et complexe, à laquelle bien des chefs ont rendu hommage en l'incluant dans leurs livres de cuisine. 
  4. Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.

    Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.

    Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.

    Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis, portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île. Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux.

    Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux.
  5. Découvrez nos recettes sur le blog : RECETTE D'UNE CRÉTOISE
Graines de moutarde moulues 4VITA 100 g
4,10 EUR
En Stock
Graines de moutarde moulues 4VITA 100 g
Venez découvrir la moutarde 4VITA, l'épice qui donne une saveur intense aux plats simples et rompt la monotonie du goût est un ingrédient des recettes de viande et de vinaigrette. La moutarde en poudre est un condiment dérivé de graines de moutarde moulues en une fine poudre. Elle est souvent utilisée dans la cuisine pour donner de la saveur et du piquant aux plats. La moutarde en poudre peut être mélangée à de l'eau, du vinaigre ou d'autres liquides pour créer une pâte de moutarde. Elle est également utilisée dans les marinades, les assaisonnements secs, les sauces et les vinaigrettes. La moutarde en poudre a une saveur intense et peut être plus douce ou plus forte selon la variété de graines de moutarde utilisée.
Comme pour toutes les épices, il est recommandé de conserver la moutarde en poudre dans un contenant hermétique, à l'abri de la lumière directe du soleil et de l'humidité, pour préserver sa fraîcheur et son arôme.
Si une recette demande de la moutarde en poudre mais que vous n'en avez pas sous la main, vous pouvez généralement la remplacer par de la moutarde préparée. Cependant, gardez à l'esprit que la moutarde préparée peut ajouter de la saveur et de la texture supplémentaires à la recette.
  1. 100% graines de moutarde
  2. Valeurs nutritionnelles pour 100g :
  3. La moutarde en poudre est généralement fabriquée à partir des graines de moutarde brune ou jaune. Les graines sont séchées, puis moulues pour obtenir une poudre fine. En résumé, la moutarde en poudre est une épice polyvalente et savoureuse qui peut ajouter de la saveur et du piquant à de nombreux plats. Elle est largement utilisée en cuisine pour son goût caractéristique et sa polyvalence.
  4. Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.

    Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.

    Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.

    Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis,portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île.

    Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux.
  5. La moutarde en poudre est polyvalente et peut être utilisée de différentes manières en cuisine. Elle est souvent utilisée pour préparer de la moutarde préparée en mélangeant la poudre avec de l'eau, du vinaigre, du vin blanc ou d'autres liquides. Elle est également utilisée comme assaisonnement dans les marinades, les vinaigrettes, les sauces, les soupes, les ragoûts, les plats de viande et de poisson, ainsi que dans la préparation de cornichons et de choucroute. Retrouvez toutes nos recettes sur le blog : RECETTE D'UNE CRÉTOISE
 
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