| | Tisane - Camomille 4VITA 30 g
Découvrez la camomille, une des herbes les plus importantes de la flore grecque.
Appréciez la délicatesse du parfum en infusant «5 min. dans l’eau frémissante»
Propriétés auxiliaires:
Anti-stress
Antiseptique
Soulage les maux de tête
Favorise le sommeil
Substances amincissantes
Infusion: C'est la manière la plus traditionnelle de préparer un breuvage, tel que le thé ordinaire. Elle convient lorsqu'on veut utiliser uniquement les parties feuillues ou les fleurs d'une plante.
MODE D'EMPLOI
Faire bouillir de l'eau à 90 degrés Celsius. Mettez 2 cuillères à café de l'herbe dans une tasse et remplissez-la avec l'eau chaude. Laisser la tasse couverte pendant 3 à 5 minutes, puis filtrer et déguster !
L'infusion peut se conserver une journée au réfrigérateur. Elle se boit chaude ou froide.Elle se consomme d'ordinaire comme un adoucissant, pour combattre l'insomnie, et en compresses pour les yeux.  - 100% Camomille
- Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100ml : 0 kcal
- Connue depuis l'antiquité pour ses effets naturels sur le corps, la camomille reste encore aujourd'hui un petit trésor de la nature à tel point que c'est une qu'est une plante que nous devrions tous avoir dans notre maison !
- Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.
Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.
Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.
Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis, portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île.
Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux. - Retrouvez nos recettes sur le blog : RECETTE D'UNE CRETOISE
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| | | Tisane - Marjolaine "Mantzourana" 4VITA 30 g
Dégustez une merveilleuse tisane 4VITA à base d'origan marjolaine. Cette plante est depuis l'Antiquité, considérée comme l'herbe du bonheur. Elle occupe une place de choix dans la cuisine mais est également utilisée en tisane pour ses nombreuses propriétés bénéfiques. Ses feuilles ont un arôme doux et citronné avec des notes florales et épicées. A déguster avec du miel.
MODE D'EMPLOI : Faire bouillir de l'eau à 90 degrés Celsius. Mettez 2 cuillères à café de l'herbe dans une tasse et remplissez-la avec l'eau chaude. Laisser la tasse couverte pendant 3 à 5 minutes, puis filtrer et déguster !
CONDITIONNEMENT 30gr/ PORTIONS environ 12 - 100% Marjolaine
- Valeurs nutritionnelles pour 100ml : 0kcal
- La marjolaine, également connue sous le nom botanique Origanum majorana, est une plante aromatique appartenant à la famille des Lamiacées. Originaire de la région méditerranéenne, elle est largement cultivée pour ses feuilles aromatiques et ses petites fleurs blanches ou roses.
La marjolaine est appréciée depuis l'Antiquité pour ses nombreuses utilisations en cuisine, en médecine traditionnelle et en parfumerie. Ses feuilles ont un arôme doux et citronné avec des notes florales et épicées, ce qui en fait un ingrédient populaire dans de nombreuses recettes culinaires, notamment les plats à base de viande, les soupes, les sauces et les marinades.
En médecine traditionnelle, la marjolaine est réputée pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Elle est souvent utilisée pour soulager les troubles digestifs, les douleurs musculaires, les maux de tête et le stress. Elle est également connue pour ses effets relaxants et peut être utilisée pour favoriser le sommeil et soulager l'anxiété.
Dans l'ensemble, la marjolaine est une plante polyvalente et précieuse, appréciée pour son arôme délicat et ses nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé et le bien-être. - Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.
Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.
Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.
Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis, portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île.
Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux. - Venez découvrir toutes nos recettes sur le blog : RECETTE D'UNE CRÉTOISE
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| | | Tisane - Mélisse Citronnelle "Melissohorto" 4VITA 20 g
Venez découvrir cette merveilleuse tisane. Le calme, le bien-être et la détente s'entremêlent dans une délicieuse infusion à la mélisse, cette herbe que 4VITA chérie et cultive avec passion. Nous la partageons avec amour pour vous faire découvrir son parfum riche et envoûtant de citron, ainsi que ses multiples vertus thérapeutiques.
MODE D'EMPLOI : Faire bouillir de l'eau à 90 degrés Celsius. Mettez 2 cuillères à café de l'herbe dans une tasse et remplissez-la avec l'eau chaude. Laisser la tasse couverte pendant 3 à 5 minutes, puis filtrer et déguster !
CONDITIONNEMENT 20gr/ PORTIONS environ 10
SUGGESTIONS : Utilisez-la en décoction seule ou en combinaison avec d'autres herbes, car elle rafraîchit l'humeur et soulage le stress !
- 100% Mélisse
- Valeurs nutritionnelles pour 100ml : 0kcal
- La mélisse, également connue sous le nom de mélisse officinale ou Melissa officinalis, est une plante herbacée de la famille de la menthe. Originaire du bassin méditerranéen, la mélisse est largement cultivée dans le monde entier pour ses utilisations culinaires, médicinales et aromatiques.
En cuisine, la mélisse est souvent utilisée pour parfumer les plats, en particulier les desserts et les boissons, grâce à son arôme citronné doux et rafraîchissant. Elle peut être utilisée fraîche ou séchée dans les tisanes, les salades, les sauces, les desserts et même les cocktails.
Sur le plan médicinal, la mélisse est réputée pour ses propriétés calmantes et relaxantes. Elle est souvent utilisée pour soulager l'anxiété, le stress et les troubles du sommeil. Elle peut être consommée sous forme de tisane ou d'extrait liquide. Certaines personnes utilisent également la mélisse pour soulager les symptômes du syndrome de l'intestin irritable (SII) et d'autres troubles gastro-intestinaux légers. - Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.
Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.
Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.
Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis, portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île.
Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux. - Découvrez nos recettes sur le blog : RECETTE D'UNE CRÉTOISE
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Ajoutez dans vos plats de la menthe grecque, une épice indispensable avec son goût très frais et délicat. En plus de ça, elle possède de nombreuses propriétés, notamment elle facilite la digestion ... C'est une mine d'or pour votre plaisir gustatif et votre santé. Les feuilles de menthe 4VITA sont récoltées avec soin pour vous offrir la meilleure qualité possible.
MODE D'EMPLOI : Faire bouillir de l'eau à 90 degrés Celsius. Mettez 2 cuillères à café de l'herbe dans une tasse et remplissez-la avec l'eau chaude. Laisser la tasse couverte pendant 3 à 5 minutes, puis filtrer et déguster !
CONDITIONNEMENT 25gr/ PORTIONS environ 12
SUGGESTIONS : Utilisez-le comme décoction froide ou chaude ! Il peut également être utilisé comme épice dans la cuisine et la distillation ! - 100% feuilles de menthe
- Valeurs nutritionnelles pour 100gr :
- La menthe, également connue sous son nom scientifique Mentha, est une plante herbacée de la famille des Lamiacées, appréciée pour son arôme frais et mentholé ainsi que pour ses nombreuses utilisations culinaires, médicinales et aromatiques.
En cuisine, la menthe est largement utilisée pour parfumer une variété de plats, des salades aux desserts, en passant par les boissons et les sauces. Elle est particulièrement populaire dans la cuisine méditerranéenne, où elle est souvent associée à des plats à base de viande, de légumes et de fruits.
Sur le plan médicinal, la menthe est réputée pour ses propriétés rafraîchissantes et apaisantes. Elle est souvent utilisée pour soulager les maux d'estomac, les nausées et les douleurs digestives, ainsi que pour calmer les maux de tête et les tensions musculaires. La menthe est également utilisée pour rafraîchir l'haleine et soulager les symptômes du rhume et de la congestion nasale.
En résumé, la menthe est une plante polyvalente qui offre une large gamme de bienfaits pour la santé et une multitude d'utilisations dans la cuisine, la médecine naturelle et l'aromathérapie. - Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.
Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.
Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.
Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis, portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île.
Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux. - Salade crétoise à la menthe et au fromage feta :
Ingrédients :
4 tomates mûres
1 concombre
1 oignon rouge
200 g de fromage feta
Une poignée de feuilles de menthe 4VITA
Olives noires (facultatif)
Huile d'olive extra vierge
Jus de citron
Sel et poivre noir fraîchement moulu
Instructions :
Commencez par laver les tomates et le concombre. Coupez-les en dés ou en rondelles selon vos préférences et disposez-les dans un saladier.
Émincez finement l'oignon rouge et ajoutez-le aux légumes.
Coupez le fromage feta en cubes et ajoutez-le à la salade.
Ciselez finement les feuilles de menthe fraîche et ajoutez-les à la salade.
Ajoutez quelques olives noires dénoyautées pour plus de saveur si vous le souhaitez.
Assaisonnez la salade avec de l'huile d'olive extra vierge, du jus de citron, du sel et du poivre noir fraîchement moulu selon votre goût. Mélangez délicatement pour bien enrober tous les ingrédients.
Laissez reposer la salade au réfrigérateur pendant environ 30 minutes avant de servir pour permettre aux saveurs de se mélanger.
Au moment de servir, vérifiez l'assaisonnement et ajustez si nécessaire. Garnissez éventuellement de feuilles de menthe fraîche supplémentaires pour une touche décorative. Plus de recettes sur notre blog : RECETTE D'UNE CRÉTOISE
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| | | Tisane - Menthe pouliot "fliskouni" 4VITA 25 g
Découvrez le charme rafraîchissant du thé à la menthe pouliot de 4VITA ! La menthe pouliot est l'une des plantes les plus célèbres du genre mentha, connue dans le monde entier pour ses centaines de remèdes naturels bénéfiques pour la santé. Cultivée avec soin, chaque feuille déborde d'arômes vivifiants et de bienfaits naturels. Savourez une tasse de ce thé délicat pour une pause revitalisante, idéale pour apaiser l'esprit et raviver les sens.
MODE D'EMPLOI : Faire bouillir de l'eau à 90 degrés Celsius. Mettez 2 cuillères à café de l'herbe dans une tasse et remplissez-la avec l'eau chaude. Laisser la tasse couverte pendant 3 à 5 minutes, puis filtrer et déguster !
CONDITIONNEMENT 25gr/ PORTIONS environ 12
SUGGESTIONS : Dégustez-la seule avec une cuillère à café de miel et laissez son arôme vous séduire ! - 100% Menthe Pouliot
- Valeurs nutritionnelles pour 100ml : 0kcal
- L'histoire de la menthe pouliot remonte à l'Antiquité, où elle était largement utilisée à des fins médicinales et culinaires. Les anciens Grecs et Romains l'appréciaient pour ses propriétés médicinales, l'utilisant notamment comme tonique et pour soulager les problèmes digestifs. En outre, son parfum frais et mentholé en faisait un ingrédient populaire dans la cuisine pour aromatiser les plats et les boissons.
Au fil du temps, la menthe pouliot est également devenue célèbre pour son utilisation en tant qu'herbe à infuser. Ses feuilles sont récoltées et séchées pour créer une infusion parfumée, appréciée pour son goût rafraîchissant et ses effets apaisants sur l'estomac et les voies respiratoires.
Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.
Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.
Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.
Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis, portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île. Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux. Avec des valeurs de respect de la terre et de préservation des ressources naturelles, toute l'équipe de 4vita étudie attentivement chaque étape du processus de production, respectant fidèlement les normes de l'agriculture biologique et n'appliquant que des pratiques de culture douces dans les champs familiaux.
- Découvrez nos recettes sur le blog : RECETTE D'UNE CRÉTOISE
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| | | Tisane - Sauge "Faskomilo" 4VITA 30 g
Découvrez la tisane de Sauge par 4VITA. Respectant son histoire, ils cultivent l'herbe charismatique qui ne fleurit que dans le sol de la Méditerranée. Les Grecs de l'Antiquité l'utilisaient comme médicament, car elle est dotée de capacités curatives, tandis qu'en cuisine, elle donne son goût doux-amer et son riche arôme. Son parfum envoûtant vous enveloppe doucement, créant une atmosphère apaisante et propice à la sérénité.
MODE D'EMPLOI : Faire bouillir de l'eau à 90 degrés Celsius. Mettez 2 cuillères à café d'herbes dans une tasse et remplissez-la avec l'eau chaude. Laisser la tasse couverte pendant 3 à 5 minutes, puis filtrer et déguster !
CONDITIONNEMENT 30gr/ PORTIONS environ 15
SUGGESTIONS : La sauge est considérée comme un excellent tonique aux riches propriétés curatives ! Utilisez-la en décoction ou comme épice ! Elle se marie bien avec la viande et le poisson. - 100 % Sauge
- Valeurs nutritionnelles pour 100 ml : 0kcal
- Les anciens Égyptiens, Grecs et Romains connaissaient bien la sauge et l'utilisaient à diverses fins. Elle était considérée comme une plante sacrée et était souvent utilisée dans les rituels religieux et les cérémonies. Les Grecs et les Romains l'associaient également à la sagesse et à la longévité, croyant qu'elle avait des pouvoirs magiques et protecteurs.
Au fil du temps, la sauge est devenue un ingrédient précieux dans la cuisine méditerranéenne. Ses feuilles aromatiques sont utilisées pour aromatiser une variété de plats, notamment les viandes, les soupes, les sauces et les plats de légumes. Elle est également utilisée pour faire du thé, des infusions et des décoctions, ajoutant une saveur distinctive et des bienfaits pour la santé. - Chez 4vita, notre amour pour les plantes aromatiques, les épices et les herbes est profondément enraciné dans nos traditions et constitue l'héritage que nous préservons depuis des années au sein de notre famille.
Sur les pentes luxuriantes et ensoleillées du sud de la Crète, dans nos cultures privées, 4vita est né pour partager les fruits purs qui sont produits dans le respect de notre terre.
Notre histoire remonte assez loin dans le temps, lorsque, en 1948, le jeune Vangelis Verykokidis, dans le pittoresque village de Badia, dans l'arrière-pays crétois, décide de suivre sa passion : la recherche et la collecte de plantes aromatiques et d'herbes, qu'il vendait ensuite dans sa petite boutique. Dédié à l'exploration des propriétés bénéfiques et des saveurs séduisantes, il a été initié à cet art par son père, commerçant en épices et en herbes, qui avait vécu pendant des années au cœur de l'Asie Mineure. Lorsqu'en 1977, il est remplacé par son fils, Georgios, avec encore plus de passion et grâce à des efforts incessants pendant des années, il parvient à créer sa propre ferme de 20 000 mètres carrés, réalisant ainsi son rêve de vie.
Aujourd'hui, trois générations plus tard, sur la même terre, la famille continue de raconter son histoire. La voix de cet héritage est Vangelis Verykokidis, portant le nom et le zèle de son grand-père. Voulant partager les arômes enivrants et les secrets de longévité qu'il a découverts en grandissant dans la nature, il a créé 4vita. Avec un grand zèle, il a agrandi ses terres pour atteindre un total de 100 000 mètres carrés, tous privés, sur lesquels 12 espèces de plantes et d'herbes sont cultivées aujourd'hui, fleurissant de manière unique dans le microclimat accueillant de notre île. - Retrouvez nos recettes sur notre blog : RECETTE D'UNE CRÉTOISE
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